カルチャー＆ブックCafe PICO
10:00 - 12:30 Cafeイベント
くすのき しげのり先生トークショー【新刊2冊 同時発売記念】
14:30 - 14:50 Cafeイベント
椅子ヨガ④-1【季節の変わり目に体を鍛える】
15:10 - 15:30 Cafeイベント
椅子ヨガ④-2【マインドフルネス】
16:00 - 16:20 Cafeイベント
椅子ヨガ②-1【リラックス】
16:40 - 17:00 Cafeイベント
椅子ヨガ②-2【筋力強化】
くすのき しげのり先生トークショー【新刊2冊 同時発売記念】
椅子ヨガ④-1【季節の変わり目に体を鍛える】
椅子ヨガ④-2【マインドフルネス】
椅子ヨガ②-1【リラックス】
椅子ヨガ②-2【筋力強化】